다이어트 식단
10월 01일( 저녁식사 397kcal)
일단해봐
- 2025.10.01 20:41
- 2
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저녁 397kcal 20:40
탄수화물(19.5%) 60.83 / 312g
단백질(32.5%) 18.52 / 57g
지방(17.1%) 8.21/ 48g
| 육개장 (1인분, 200g) | 165kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
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