다이어트 식단
09월 30일( 저녁식사 249kcal)
일단해봐
- 2025.09.30 16:58
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저녁 249kcal 16:56
탄수화물(8.9%) 27.87 / 312g
단백질(26.0%) 14.82 / 57g
지방(19.1%) 9.16/ 48g
| 양배추찜 (1인분, 90g) | 21kcal |
| 삶은당근 (1회, 80g) | 43kcal |
| 계란구이 (1회, 125g) | 185kcal |
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