목표&다짐
오늘부터 식단, 운동체크를 본격적으로 시작합니다.
모기밥
- 2025.09.30 04:55
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2월부터 기초대사량을 올리려 만보걷기, 등산,자전거타기를 해왔는데 이제 무릎도 튼튼해진거같아서 본격적으로 관리에 들어가려합니다
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