다이어트 식단
09월 25일( 저녁식사 224kcal)
일단해봐
- 2025.09.25 17:54
- 2
- 0
짠 잔멸치
저녁 224kcal 17:46
탄수화물(2.5%) 7.94 / 312g
단백질(76.4%) 43.57 / 57g
지방(13.5%) 6.50/ 48g
| 방울토마토 (4개, 52g) | 8kcal |
| 잔멸치볶음 (1회, 20g) | 68kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 흰살생선 (1개, 100g) | 80kcal |
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