다이어트 식단
09월 23일( 점심식사 1028kcal)
행복한세동
- 2025.09.23 17:52
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점심 1028kcal 17:51
탄수화물(32.4%) 99.37 / 307g
단백질(84.7%) 47.42 / 56g
지방(106.7%) 50.14/ 47g
| [매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 (1팩, 190ml) | 45kcal |
| 신라면툼바 (1회, 113g) | 500kcal |
| [동원] 참치캔 (2회, 200g) | 420kcal |
| 블루베리 냉동 (1회, 100g) | 51kcal |
| 열무김치 (1소접시, 35g) | 12kcal |
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