• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

오늘의 다이어트식단

다신등급

짹이
  • 2015.01.06 20:25
  • 403
  • 7

오늘의 다이어트식단

오늘의 다이어트식단

아침; 밥150g, 꽁치무조림50g.멸치볶음20g
두부40g
점심: 야채샐러드.단호박.귤.새송이.연두부
저녁: 계란흰자. 고구마. 비피더스

총 756kacl
오늘도 운동하러 갑니다💪💪💪

북마크 1 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 7
등록순 체크최신순 공감순
  • 정석
    ♥민 경♥ 2015.01.16 18:47

    화이팅!!^^

    답글
    |
    입력
  • 정석
    짹이 2015.01.07 00:55

    꼬우forty! 감사합니다!!앞으로 좋은식단 많이 올려서 보여드릴께요💪

    답글
    |
    입력
  • 정석
    짹이 2015.01.07 00:55

    heeryng 고맙습니다 화이팅!!!

    답글
    |
    입력
  • 정석
    짹이 2015.01.07 00:55

    샤론♡ 하하하 고맙습니당!!!

    답글
    |
    입력
  • 다신
    무브무브v 2015.01.06 23:30

    점심은 새콤달콤 넘 싱그러운 영양식단같구~ 저녁은 넘 앙증맞은 귀요미식단 같아요ㅋ밸런스 딱 맞춰서 잘드시는듯^^*

    답글
    |
    입력
  • 정석
    heeryng 2015.01.06 21:16

    화이팅~~!!

    답글
    |
    입력
  • 지존
    슈로리 2015.01.06 20:51

    넘 맛있고 건강해보입니다^^♡

    답글
    |
    입력
이전글

잇슬림 9일차(1) * 새로운메뉴가 왔어요!>_<

2015.01.07 조회수 : 317
다음글

오늘의 점심 14.12.31

2014.12.31 조회수 : 1,121
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 forgetmenot41 동등
  2. 2 탄탄원츄 상승
  3. 3 jybyun11 상승
  4. 4 saragil 상승
  5. 5 o초코o N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기