다이어트 식단
09월 20일( 점심식사 494kcal)
카@fkdldjstmfh
- 2025.09.20 12:22
- 2
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점심 494kcal 12:19
탄수화물(17.8%) 56.75 / 319g
단백질(34.9%) 20.23 / 58g
지방(40.7%) 19.95/ 49g
| 올리브 오일 (1회, 5g) | 45kcal |
| 수제 마녀스프1 (3/4회, 300g) | 219kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 브로드카세 통밀잡곡빵 (1조각, 50g) | 137kcal |
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