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다이어트 식단

09월 17일( 저녁식사 527kcal)

다신등급

카@HP0GTP6PXVJE
  • 2025.09.18 07:04
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저녁 527kcal 19:07
탄수화물(5.0%) 16.38 / 329g
단백질(42.0%) 25.17 / 60g
지방(83.5%) 41.77/ 50g
[스타벅스] 아메리카노 (Tall)
(1.5컵, 532ml)
 15kcal
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 331kcal
육사시미
(2회, 90g)
 120kcal
상추
(1/4회분, 25g)
 4kcal
양파절임
(1회, 80g)
 57kcal
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