아름다운 4050을 위하여:리즈백
9/16 Tue.
백투날씬
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- 2025.09.17 21:11
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아침엔 커피, 양.계 샌드위치
하루 종일 비에 온도도 갑자기 팍 떨어져서 출근했더니감기 기운이 있는지 목이 살짝 아프기 시작. 그래서 목캔디를 하루종일 입에 물고 있었더니 배도 안고프고 해서 점심엔 커피 한잔만 더 마시고 퇴근쯤 급 배고파져서 이른 저녁 시켜 먹고 왔다. 집에 와서 트레드밀 억지로 하고 뜨거운 물에 씻었더니 다나았다 ㅋㅋㅋ
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영양에 운동, 노곤해지는 위생까지 동원되니 감기도 못견디는거죠😂😂😂 강한 정신력도 있었네요👍
엄청난 회복력이세요~
다 나았다니 다행입니다. 아픈데도 운동을 하셨다니 대단하세요~^^👍👍