다이어트 식단
09월 17일( 점심식사 442kcal)
JinJinLim
- 2025.09.17 11:45
- 5
- 0
점심 442kcal 12:29
탄수화물(18.2%) 61.84 / 340g
단백질(49.5%) 30.69 / 62g
지방(16.6%) 8.63/ 52g
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 찰현미밥 (1회, 120g) | 206kcal |
| 두부 브로콜리 무침 (1회, 50g) | 33kcal |
| 깻잎장아찌 (1소접시, 30g) | 21kcal |
| [다신샵] 닭신 오븐구이 소스닭가슴살 매콤까르보나라맛 (1회, 100g) | 158kcal |
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