다이어트 식단
09월 16일( 아침식사 278kcal)
네@syj1886
- 2025.09.16 07:28
- 1
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아침 278kcal 07:27
탄수화물(16.1%) 47.95 / 297g
단백질(25.7%) 13.87 / 54g
지방(15.3%) 6.87/ 45g
| 잡곡밥 (1공기, 108g) | 158kcal |
| 등갈비김치찜 (1회분, 150g) | 120kcal |
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