늦었지만 시작하는 산후다이어트
2025.09.14.일요일 61.3
솔꼬마
- 2025.09.15 20:57
- 40
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출산 후 관절이 삐끄덕 운동은 커녕 먹기만하다가
다이어트 골든타임 다 놓친 것 같지만 ㅎㅎ
만삭때보다 더 살찐이슈. . . 이젠 산후다이어트 시작할때다 !
시작 61.3
어제기록부터 시작
빅씨스 관절무리없는 엉상 30분짜리 8분밖에 못하는
내 저질체력^^
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