9/13~14
beebee87
9/13 61.3샐러드(200).만두2판(700칼로리)스쿼트X9/14 60.8햇반(300)마파두부+목살.(300)에그마요2개(400)스쿼트 100내일식단도 오늘이랑 똑같을듯.햇반 마파두부 에그마요.ㅠ남아서 먹어야됨....
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09월 14일( 운동 339kcal)
09월 14일( 점심식사 408kcal)
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