다이어트 일기
09월 08일 (음식 512kcal, 운동 150kcal)
네@whinyday
- 2025.09.11 09:02
- 0
- 0
- 음식
- 운동
512/ 1388
150/ 231
성공
(795)
아침식사 : 70kcal (13.67%)
| 마+꿀+우유 | 70kcal |
오전 간식 : 8kcal (1.56%)
| 아메리카노 | 4kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
오후 간식 : 76kcal (14.84%)
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
저녁식사 : 358kcal (69.92%)
| [빙그레] 요플레 토핑 다크초코 | 165kcal |
| 다니엘 두리안칩 | 140kcal |
| 오이 | 9kcal |
| 황태미역국 | 44kcal |
운동 : 150kcal
| 수영 | 150kcal |
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