다이어트 일기
09월 09일 (음식 368kcal, 운동 159kcal)
@@ziwoo@@
- 2025.09.10 19:53
- 6
- 1
- 음식
- 운동
368/ 1390
159/ 231
성공
(950)
점심식사 : 143kcal (38.86%)
| 무화과 생것 | 39kcal |
| 와후다시두부바 | 104kcal |
저녁식사 : 225kcal (61.14%)
| 칼로리메이트 | 100kcal |
| [동아오츠카] 포카리스웨트 500ml | 125kcal |
운동 : 159kcal
| 런닝머신 걷기 | 30kcal |
| 런닝머신 달리기 | 120kcal |
| 레그레이즈 | 9kcal |
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