본식 3개월 앞
완전 초초초고도 예비신부입니다...!
98키로에서 시작해서 88키로가 됐는데,,,,
아직 갈길이 멀었습니다.
헬스장 가면 유산소만 하게되고..!
재밌는 운동 추천해주세요>_<
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허걱 저도94에서 시작해서 86인데ㅠㅠ 같이 해요...!🙌
허걱 저도94에서 시작해서 86인데ㅠㅠ 같이 해요...!🙌
전개인적으로 자세교정 승모근 스트레칭 추가해쥬시면 좋을거같아요
10키로나… 대단하세요 👍