25년 9월 8일 다이어트 근황
jybyun11
이번에 칼로리처방을 다시받았다. 체중을 더 내릴 필요가 없어보여서 0.7kg 감량으로 세팅하고 이제는 운동을 꾸준히하는 습관을 들이는 것에 비중을 더두고 습관을 개선하고있다.
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