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다이어트 식단

09월 07일( 점심식사 380kcal)

다신등급

카@cys20
  • 2025.09.07 23:25
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점심 380kcal 14:00
탄수화물(12.8%) 41.82 / 326g
단백질(29.7%) 17.84 / 60g
지방(19.4%) 9.72/ 50g
황태국
(1인분, 100g)
 89kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
간재미 회무침
(1회, 50g)
 49kcal
머릿고기
(1회, 20g)
 31kcal
방울토마토
(1개, 13g)
 2kcal
견과류
(1회, 10g)
 62kcal
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