03월 17일 (음식 1122kcal, 운동 686kcal)
| 쌀밥 (1인분, 190g) | 283kcal |
| 삼겹살구이 (1인분, 201g) | 670kcal |
| 김치볶음 (1인분, 405g) | 169kcal |
| 싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
| 이소라 다이어트1 (45분) | 346kcal |
| 스트레칭 (10분) | 40kcal |
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