다이어트 일기
09월 04일 (음식 510kcal, 운동 420kcal)
999****
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- 2025.09.04 17:20
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- 0
- 음식
- 운동
510/ 1022
420/ 170
성공
(762)
점심식사 : 143kcal (28.04%)
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 8kcal |
| 베지밀 든든하고 고소한 고단백두유 | 135kcal |
저녁식사 : 367kcal (71.96%)
| 가지 | 25kcal |
| 양배추 | 36kcal |
| 부추 | 31kcal |
| [다향오리] 다향훈제오리 | 148kcal |
| 찐고구마 | 104kcal |
| 귤 | 23kcal |
운동 : 420kcal
| 필라테스 | 150kcal |
| 자유형 수영 | 270kcal |
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