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아름다운 4050을 위하여:리즈백

298일차

다신등급

꽃신깨비

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  • 2025.09.03 20:07
  • 15
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298일차

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298일차

아침은 애들 먹으라고 만든 주먹밥에 간식웨이퍼랑 점심 식단..
물 2리터 잘 먹고있다..

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  • 정석
    백투날씬 2025.09.04 00:18

    생파 끝나고 다시 절제모드로 컴백하셨네용. 그래도 몸조심하면서 운동하길👏

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  • 다신
    꽃신깨비 2025.09.04 22:44

    네..
    다시 열심히 조절해야죠 ㅡ.ㅡ

    답글
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  • 다신
    saragil 2025.09.03 22:27

    순수 운동으로 2만보 채우신건 아니죠? 너무 무리하심 무릎에 무리가 올까싶기도하고,.. 잘 체크하면하세요😄

    답글
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  • 다신
    꽃신깨비 2025.09.04 22:44

    걱정해주셔서 감사합니다 ^^

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