다이어트 식단
09월 02일( 점심식사 406kcal)
JinJinLim
- 2025.09.02 12:37
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점심 406kcal 12:27
탄수화물(18.8%) 63.92 / 340g
단백질(38.7%) 23.98 / 62g
지방(10.2%) 5.30/ 52g
| 당근라페 (1회, 50g) | 29kcal |
| 매실장아찌 (1소접시, 15g) | 36kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 현미잡곡밥 (1회, 120g) | 189kcal |
| [육식토끼] 사천짜장맛 닭가슴살 100g (1회, 100g) | 110kcal |
| 마늘쫑장아찌 (1소접시, 22g) | 18kcal |
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