09월 01일( 운동 244kcal)
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 20분) | 110kcal |
| 덤벨 아령운동 (보통으로, 10분) | 69kcal |
| 트레드밀 속도 2MPH 경사 0% (보통으로, 20분) | 65kcal |
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