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다이어트 식단

08월 31일( 점심식사 352kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2025.08.31 16:44
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점심 352kcal 16:42
탄수화물(13.0%) 33.54 / 258g
단백질(48.4%) 22.76 / 47g
지방(30.4%) 11.85/ 39g
검은콩밥
(1회, 85g)
 107kcal
추어탕
(1인분, 180g)
 116kcal
들깨가루
(1회, 15g)
 84kcal
오이도라지생채
(1인분, 30g)
 21kcal
마늘장아찌
(1소접시, 20g)
 11kcal
파프리카
(1개, 30g)
 5kcal
셀러리
(1회, 20g)
 2kcal
부추
(1회분, 20g)
 6kcal
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