다이어트 일기
08월 29일 (음식 1106kcal, 운동 270kcal)
999****
1
- 2025.08.29 23:19
- 4
- 0
- 음식
- 운동
1106/ 1169
270/ 195
성공
(138)
점심식사 : 670kcal (60.58%)
| 치아바타 | 271kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 9kcal |
| 오리고기훈제 | 344kcal |
| 양배추찜 | 46kcal |
오후 간식 : 69kcal (6.24%)
| 포도 | 69kcal |
저녁식사 : 194kcal (17.54%)
| 먹태 | 81kcal |
| 땅콩 | 113kcal |
야식 : 173kcal (15.64%)
| Kozel 1874 DARK 캔맥주 | 173kcal |
운동 : 270kcal
| 자유형 수영 | 270kcal |
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