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다이어트 일기

08월 29일 (음식 1106kcal, 운동 270kcal)

다신등급

999****

 1 1
  • 2025.08.29 23:19
  • 2
  • 0

  • 음식
  • 운동

1106/ 1169

270/ 195

성공
(138)

점심식사 : 670kcal (60.58%)
치아바타 271kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 9kcal
오리고기훈제 344kcal
양배추찜 46kcal

오후 간식 : 69kcal (6.24%)
포도 69kcal

저녁식사 : 194kcal (17.54%)
먹태 81kcal
땅콩 113kcal

야식 : 173kcal (15.64%)
Kozel 1874 DARK 캔맥주 173kcal

운동 : 270kcal
자유형 수영 270kcal
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