8/28 64.5kg 걷뛰45분 술❌
갓생러소리질러
당연하다. 그렇게 먹고 마셨으니…근데 내일도 약속있음 😱이 달안에 62.9를 찍고싶었는데!!애슐리다녀와서 23시간 단식도 했는데!!술이 더 어렵다.. 그래도 포기하지 말고 열심히 하면 한달에1키로는 뺄 수 있지 않을까? ㅠㅠ화이팅!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
8/29 63.6kg 운동❌ 술⭕️
8/27 63.4kg 걷뛰 60분 술⭕️
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.