다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
허벅지 살은 우찌빼나오
미용몸무게
- 2015.01.06 16:52
- 237
- 6
그냥 아침에 공복운동?
타바타 이런거 한다고 허벅지가 얇아질까요..ㅋㅋ
추천좀 ㅠㅠ
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Ayumin 유산소는 따로 안하시구요?
10kg다이어트 불타는 허벅지. . 진짜 효과 보셧어요? 전 오히려 근육형 됫는데
사과꼭징 불타는 허벅지.. 꾸준히 하셔야되여 저하다가 말아서 말벅지 됐어요 ㅋㅋ
허벅지는 불타는허벅지랑 책벅지 L자 다리가 최고져!!
전요즘 마일리사이러스 하체운동 하루 2셋씩 해요 ㅎㅎ
저는 그냥 스쿼트랑 불타는허벅지 하고 있어요ㅎㅎ 아직 효과는 모르겠지만 하고 나면 허벅지가 꽤 뻐근한 느낌이 들어요~:)