다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
과체중이신 분들 유산소 뭐하시나요?
jjjgogo
- 2025.08.25 16:12
- 26
- 2
158/63 킬로로 과체중입니다. 살뺀다고 먀칠 런닝 했는데 무릎이 넘 아프네요. 유산소 어떤거 하시나요?
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