다이어트 식단
08월 24일( 점심식사 841kcal)
aldudu
- 2025.08.24 19:58
- 1
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점심 841kcal 19:55
탄수화물(19.7%) 64.66 / 328g
단백질(94.5%) 56.72 / 60g
지방(81.4%) 40.68/ 50g
| [다신샵] 찐한 그릭요거트 (1회, 80g) | 90kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 돼지목살수육 (1회, 100g) | 266kcal |
| 가지구이 (1회, 100g) | 60kcal |
| 두부 (1회, 60g) | 52kcal |
| 오트밀 (1회분, 80g) | 305kcal |
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