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다이어트 식단

08월 24일( 저녁식사 538kcal)

다신등급

네@galatea1
  • 2025.08.24 14:56
  • 1
  • 0
저녁 538kcal 14:52
탄수화물(10.5%) 37.30 / 354g
단백질(47.7%) 31.00 / 65g
지방(0.7%) 0.40/ 54g
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛
(1회, 25g)
 100kcal
소고기 앞다리살 샤브샤브용
(1회, 110g)
 212kcal
사과 홍옥
(1인분, 100g)
 46kcal
[스포맥스] 데일리 단백질쉐이크 초코맛
(1회, 45g)
 180kcal
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