다이어트 식단
08월 23일( 저녁식사 241kcal)
sun^^
- 2025.08.23 19:42
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저녁 241kcal 19:40
탄수화물(8.7%) 24.30 / 278g
단백질(44.3%) 22.59 / 51g
지방(12.7%) 5.32/ 42g
| 고들빼기김치 (1/4소접시, 20g) | 17kcal |
| 무말랭이 무침(식약처/대표) (1회, 20g) | 24kcal |
| 해물찜(식약처 기준) (1/2회, 250g) | 200kcal |
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