다이어트 일기
08월 20일 (음식 497kcal)
리나리나진
- 2025.08.20 15:35
- 6
- 0
- 음식
- 운동
497/ 1869
0/ 312
성공
(1060)
아침식사 : 126kcal (25.35%)
| 사과 | 28kcal |
| 찐 양배추 | 12kcal |
| 레드 파프리카 | 11kcal |
| 토마토 (중간크기) | 7kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
점심식사 : 236kcal (47.48%)
| 찐고구마 | 157kcal |
| 호밀빵 | 79kcal |
오후 간식 : 135kcal (27.16%)
| 호두 | 65kcal |
| 아몬드 | 70kcal |
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