다이어트 식단
08월 18일( 점심식사 395kcal)
JinJinLim
- 2025.08.18 13:27
- 5
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점심 395kcal 14:10
탄수화물(17.4%) 59.18 / 340g
단백질(41.2%) 25.55 / 62g
지방(11.2%) 5.81/ 52g
| 꼬시래기 무침 (1회, 26g) | 16kcal |
| 참치김치볶음 (1소접시, 35g) | 36kcal |
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 현미잡곡밥 (1회, 120g) | 189kcal |
| 육식토끼 소스닭가슴살 떡볶이 (1회, 100g) | 130kcal |
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