그래놀라를 우유에도 말아서 먹거나 요
그래놀라를 우유에도 말아서 먹거나 요거트위에 아몬드랑 해바라기씨 조합에다 계란을 먹으면 단백질 충분한 식단이 되고 요거트 토핑은 매번 다르게 하는데 블루베리까지 올려먹으면 꿀막조합



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