다이어트 일기
08월 15일 (음식 2868kcal)
벌꿀너구리
- 2025.08.16 20:49
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- 음식
- 운동
2868/ 1637
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실패
(1503)
아침식사 : 217kcal (7.57%)
| 파리바게트 부드러운 시골 치즈빵 (1/2) | 107kcal |
| [스타벅스] 카페라떼 아이스 톨 | 110kcal |
점심식사 : 854kcal (29.78%)
| 쇠고기 등심구이 | 434kcal |
| [풀무원] 생쫄면사리 | 103kcal |
| 파채 | 76kcal |
| 쌀밥 | 76kcal |
| 삼겹살 | 165kcal |
오후 간식 : 320kcal (11.16%)
| 복숭아 | 91kcal |
| 포도 | 69kcal |
| 한입바삭 먹태구이 청양마요 | 160kcal |
저녁식사 : 1,033kcal (36.02%)
| 쭈꾸미샤브샤브 | 337kcal |
| 쭈꾸미볶음 | 211kcal |
| 쭈꾸미볶음밥 | 136kcal |
| 물회 | 84kcal |
| [빙그레] 더위사냥 커피 | 125kcal |
| [파리바게뜨] 명가명품 우리벌꿀 카스테라 | 140kcal |
야식 : 444kcal (15.48%)
| 노랑통닭 알싸한 마늘 치킨 | 309kcal |
| 아사히 수퍼드라이 생맥주캔 | 135kcal |
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