다이어트 식단
08월 16일( 점심식사 512kcal)
귀요미jn
- 2025.08.16 17:15
- 1
- 0
점심 512kcal 17:08
탄수화물(25.7%) 66.28 / 258g
단백질(74.2%) 34.89 / 47g
지방(40.3%) 15.70/ 39g
| 검은콩밥 (1공기, 88g) | 110kcal |
| 연어스테이크 (1인분, 75g) | 113kcal |
| 깻잎 (5장, 3g) | 1kcal |
| 오이 (1개, 8g) | 0kcal |
| 양배추 (1회, 19g) | 4kcal |
| 파프리카 (1개, 17g) | 2kcal |
| 부추 (1회분, 6g) | 1kcal |
| 당근 (1개, 6g) | 2kcal |
| 루꼴라 (1회분, 5g) | 0kcal |
| 콩가루 (1회분, 20g) | 77kcal |
| 초고추장 (1종지, 15g) | 32kcal |
| 황태국 (1인분, 150g) | 134kcal |
| 수박 (1회, 100g) | 36kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
terria
-
5
백투날씬
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기