정신 차리자!
8월14일
terria
- 2025.08.14 22:05
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모늘은 그동안 못했던 골프레슨.
기한이 내일까지라 오늘 몰아서
두타임한꺼번에 수업 받았어요.
한시간반 휘두르다보면 배고픕니당
그치만 어제밤 많이 먹어서 반성의 공복운동.
앞으로 연휴라 오늘은 빡센하체 운동하구요
운동
골프90분
헬스 하체60분 마이마운틴15분
식단
점심 김밥떡볶이
시누이랑 볼일보기전 점심
오랜만에 사먹는 김밥 남이싸주니 맛있네요.
저녁
그릭요거트 복숭아 통밀빵
맛밤1 팝콘1 죠리퐁+우유
오늘도 방에 간식을 못참았네요.😭
저도 연휴수지님과 같이 쉬고 다음주에 힘껏 달려볼게요!!
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골프레슨도 열심히 하면 배고프군요^^
가족들과 즐거운 연휴보내시고, 다음주에 만나요^^