목표&다짐
꾸준함이 답인가봐요
콩좋아해
- 2025.08.13 17:42
- 8
- 2
운동은 5개월 쉬다 다시시작하고 별일 없으면 주 5회
일있을땐 주 2회 꾸준히 3개월째인데
식단하기 싫어서 미루니 몸무게 변동이 없더라구요
역시 식단..이 중요한듯해요
생리 끝났으니 다시 황금기에 맞춰서 식단도 시작해보려구여
화이팅!!
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식단 중요하죠 ㅠ
화이팅!!