정신 차리자!
8월 6일
4리즈
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- 2025.08.06 20:39
- 5
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오늘은 일등으로 일기쓰네여^
어제 필라테스가 힘들었나봐요.
아침부터 컨디션이 스트레칭도 하고 풀었는데^
오늘도 아침부터 바쁘네요^^
휴가전이라 일이 많아요~ ㅎㅎ
오늘은 운동을 못하고 식단은 칼로리 다먹어서 실패
아점11시* (사진깜박_ 어제거 재탕)
모닝빵계란맛살치즈샌드위치와 새우만두 1인분
저녁5시* 맘스터치 버거세트
와우^^ 넘 맛나서 케이준감자까지 ㅎㅎㅎ
햄버거도 다^^ 970칼로리 먹었슴다.
퇴근하고 집에와서 청소도 하고^^
살짝 몸이 안좋아서 일찍 잠자리에 들어요.
오늘도 모두 굿밤요♡
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아!! 아직 휴가 전이시군요.
이제야 안 사실 ^^;;;
오늘 푹~ 주무시고 내일은 컨디션 좋았으면 좋겠습니다.🫰
말이 휴가전이죠^^ 이틀 열심히 일하고 이틀 놀고^^ 주말 쉬고^^ 휴가 아니라고 말하기도 쬐금 민망합니다^^
아프시면 안되는데.😭😭😭
푹 쉬시고 말끔히 나으시기를~~^^
오늘 많이 좋아졌어요^^ 감사해요.
담주은 휴가 일주일동안 지방에서 사니 조심 또 조심합니다^^