다이어트 식단
08월 05일( 저녁식사 243kcal)
네@jing1108
- 2025.08.05 13:51
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저녁 243kcal 13:50
탄수화물(1.5%) 4.79 / 316g
단백질(38.5%) 22.34 / 58g
지방(29.1%) 13.97/ 48g
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 오이 (1개, 210g) | 19kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
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