다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
너무 안 먹어도 안 빠진다는데 저녁 안 먹고싶은 날도 꼭 먹어야 할까..
ClaudeMonet
- 2025.08.01 19:21
- 34
- 1
아님 간단하게 삶은 계란 그런 거 정도로 떼워도 되려나요
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아침,점심을 든든하게 먹고 6시전에 저녁을 먹는데 입맛없어도 배고플까봐 야채&단백질 위주로 먹고 있어요. 방울토마토,브로콜리,계란 정도면 괜찮지않을까요?