아름다운 4050을 위하여:리즈백
350일차
saragil
- 2025.08.01 11:21
- 18
- 6
체중 66/필라테스, 만보걷기.
점심은 큰딸과 샌드위치, 콩국,과일견과.
저녁은 시래기 수제비.
금주~
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시레기 수제비를 만드셨네요 ~^^대단하세요 ~👍👍👍
앗! 출처 밝히는걸 깜빡했네요. 수제비는맛집 반조리 포장입니다요.. 그런 재주는 절대 없어요^^;;
아~ 카프레제..냉장고에서 모짜렐라가 썪고 있을거 같은데 빨리 처리해줘야겠어요 ㅎㅎ 시래기 수제비라 신선한 조합인데요.
수제비는 반조리 포장해온거예요. 맛집입니다요~^^
만보걷기 대단하세요👏👏👏
저는 만보걷기가 너무 힘드네요~~ㅎㅎ
헬스장 런닝은 왜케 걷기가 싫은지ㅋ
날이 좀 선선해지면 밖에서 걸으시는거 강추예요. 헬쓰장 재미없어욧!