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다이어트 일기

07월 30일 (음식 1490kcal, 운동 250kcal)

다신등급

카@rkswldofl
  • 2025.07.30 21:53
  • 4
  • 0

정신 너무 못차림 치킨을 먹다니.. 중복이라 어쩔 수 없었다는 변명과 함께...

  • 음식
  • 운동

1490/ 1737

250/ 289

성공
(208)

점심식사 : 533kcal (35.77%)
계란찜 401kcal
찐옥수수 132kcal

오후 간식 : 267kcal (17.92%)
[프링글스] 오리지날 작은것 135kcal
찐옥수수 132kcal

저녁식사 : 690kcal (46.31%)
노랑통닭 690kcal

운동 : 250kcal
필라테스 250kcal
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