핸드폰 바꿨더니..싹 날아갔네...
구찬아서 빽업폴더 지정을 안 했더니 이런일이...ㅡ.ㅡ
밥은 안 먹어도 맥주는 먹었던 맥주러버인데...
거의 매일 먹어대는 맥주로...
원래도 비만이었는데 ... 15키로이상 더 찌고...
여기저기 점점 안 좋아지는 내 몸뚱이를 생각해서
4월중순부터 100일 금주로 시작!!!.
100일 금주 지켜내고....지금도 유지중이라는...
맥주가 너무 먹고플때는 논알콜 맥주로~~내가 기특...기특...
금주하면서 두달동안 체중도 약 5~6kg정도 줄긴했는데...
그 이후는 체중고정!!!
그래서 이번엔 체중감량을 목표로 함!!
1차 목표는 한달 후에 있을 모임까지 5키로 더 감량!!!
그럼 앞자리 숫자가 바뀐다!!!
살이 찌면서 사람들 만나는것도 피하게 됐는데...
이제는 먹고 살려니...언제까지 모임들을 피할 수는 없는 상황!!!ㅜ.ㅜ
고관절 건염과 무릎통증으로 과하게 운동을 못 하는 상황이라..
고민이긴 한데...
우선 이것저것 해봐야할듯...
해보자!!화이팅!!!