다이어트 식단
07월 25일( 아침식사 434kcal)
소식하는유지어터
- 2025.07.25 11:24
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아침 434kcal 14:45
탄수화물(15.7%) 54.91 / 349g
단백질(33.6%) 21.53 / 64g
지방(29.5%) 15.66/ 53g
| 매일 그릭요거트 (1회, 82g) | 73kcal |
| [다신샵] 마름 빼빼주스 (1회, 100ml) | 34kcal |
| 아몬드 (5개, 5g) | 35kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 5g) | 2kcal |
| 성수동 제빵소 두부베이글 무화과크림치즈 (1회, 100g) | 290kcal |
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