다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
뱃살 뱃살 뱃살 하체
똘똘한토끼
- 2025.07.23 13:21
- 49
- 0
마른비만?? 전체적으로 날씬해. 보입니다....
혐실은. 배와. 허벅지. 뚱뚱. 폼롤러. 스트레칭해주고. 스텝밀도. 타고. 유산소운동으로. 그러나 복부는. 출렁거리고. 밥. 먹으면. 더 심하게. 나옴.. 인바디하면 체지방이.높다고. 많다고. 나오는데. 지빙이. 아안타요 ㅠㅠ 식사는. 불규칙... 어떤. 운동을. 하는게. 뱃살 빼는데. 도움될까요??
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