다이어트 식단
07월 21일( 저녁식사 311kcal)
귀요미jn
- 2025.07.21 19:32
- 2
- 0
저녁 311kcal 19:27
탄수화물(13.6%) 35.05 / 258g
단백질(17.9%) 8.39 / 47g
지방(39.5%) 15.42/ 39g
| 단호박찜 (1회, 29g) | 19kcal |
| 땅콩버터식빵 (1회분, 51g) | 152kcal |
| [서울우유] 더 진한 플레인 요거트 당무첨가 (1회, 100ml) | 70kcal |
| 견과류 (1회, 10g) | 62kcal |
| 블루베리 (1작은컵, 14g) | 8kcal |
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