건강하고 요요없는 다이어트해요
7월20일(식단&운동)
*무지개*
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- 2025.07.20 20:18
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아.점-열무비빔밥
저녁-세꼬시,치즈 라볶이
운동-오륙도 이기대 해안도로 트레킹
컨디션 뭉개고 운동~
세꼬시는 처음인데,
고소하니 씹는맛도 있고 나쁘지 않았어요~
움직였으니,살짝 달리고 쉬어야겠어요😋
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바다경치 좋네요
많이 걸으셨네요
열무비빔밥 군침돌아요 ^^
수고하셨습니다 🧡