다이어트 일기
07월 16일 (음식 1311kcal, 운동 1032kcal)
네@dydeka918
- 2025.07.16 22:07
- 7
- 0
- 음식
- 운동
1311/ 1845
1032/ 308
성공
(1258)
아침식사 : 805kcal (61.40%)
| 쇠고기미역국 | 177kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
| 돼지고기김치볶음밥 | 450kcal |
오전 간식 : 120kcal (9.15%)
| 케일사과키위주스 | 120kcal |
점심식사 : 177kcal (13.50%)
| 쇠고기미역국 | 177kcal |
오후 간식 : 80kcal (6.10%)
| [세준푸드] 단호박 식혜 | 80kcal |
저녁식사 : 129kcal (9.84%)
| 리코타치즈샐러드 | 129kcal |
운동 : 1,032kcal
| 샤워 | 49kcal |
| 집안일 | 40kcal |
| 잠자기 취침 수면 | 27kcal |
| 런닝머신 달리기 | 121kcal |
| 덤벨 아령운동 | 75kcal |
| 스텝퍼 | 720kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
쩡아화이팅
N
-
2
Wonwer
N
-
3
terria
N
-
4
7킬로만더빼자
N
-
5
네@sky05054
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기