다이어트 식단
07월 12일( 아침식사 149kcal)
카@amomo77
- 2025.07.12 10:42
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아침 149kcal 10:40
탄수화물(6.5%) 21.30 / 326g
단백질(14.0%) 8.40 / 60g
지방(8.6%) 4.30/ 50g
| 레몬수 (1포, 20g) | 6kcal |
| 체리 생것 (10개, 60g) | 40kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 젊은농부 호박즙 (1회, 100ml) | 20kcal |
| 삶은계란 (1회, 50g) | 63kcal |
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